БАЛАНС НА ХОРМОНИТЕ, БАЛАНС В ЖИВОТА - Как да постигнем оптимално здраве и благоденствие, Клаудия Уелч

ISBN: 954-474-638-4
Година на издаване: 2014
Език: български
Корици: мека
Страници: 400

Един нов подход към постигането на хормонален баланс и изцеление за жените!
Чувствате се уморени? Претрупани с работа? Стресирани? Връзката между баланса на хормоните, стреса и цялостното здравословно състояние често се пренебрегва, най-вече поради противоречивата и объркваща информация.
Ето че сега Клаудия Уелч, международно признат доктор по източна медицина, разбива стената на непонятните термини и разкрива тайните на хормоналното здраве, съчетавайки западния медицински анализ с източната мъдрост. Обединявайки принципите на аюрведа, китайската медицина и западната наука, тя ни предлага уникален, всеобхватен наръчник за оптимално здраве.
В книгата ще намерите информацията, необходима ви, за да възстановите естествената хармония на тялото си, включително:
– съвети как да решите най-належащите си проблеми, свързани с менструални болки или безплодие, менопауза, заболявания на сърцето или гърдите и много други;
– най-добрите храни за оптимално здраве и благополучие;
– какво да направите, когато просто се чувствате зле;
– практични, лесни техники за овладяване на стреса;
– как стресът саботира хормоналния баланс.
Независимо дали имате конкретен здравословен проблем или търсите начин да подобрите общото си състояние, „Баланс на хормоните, баланс в живота“ ви дава всички необходими инструменти, за да възприемете естествения баланс на тялото си още днес.
„Трудно можем да си представим по-добър водач от д-р Клаудия Уелч из блатото подвеждаща информация и противоречиви твърдения по отношение на женското хормонално здраве. Тя е умна, практична, научно ерудирана и отличен познавач на две древни холистични традиции в лечението, пише с много лек стил. Тази книга е истинско съкровище!“
д-р Тимъти Маккол, автор на „Йога като лекарство“
„Балансът е всичко! Новата книга на Клаудия Уелч е забележителна. Искам да я препоръчам на всички жени, които познавам. Ясна, състрадателна, гениална!“
Катлийн Демезон, автор на бестселъра „Картофи вместо „Прозак“