ДАРЪТ - 12 УРОКА, КОИТО ЩЕ ПОМОГНАТ ДА СЪХРАНИТЕ ЖИВОТА СИ - ЕДИТ ЕГЕР - СИЕЛА

ДАРЪТ - 12 УРОКА, КОИТО ЩЕ ПОМОГНАТ ДА СЪХРАНИТЕ ЖИВОТА СИ - ЕДИТ ЕГЕР - СИЕЛА

В първата си книга "Изборът" Едит Егер разказва историята за оцеляването си в концентрационните лагери, за своето бягство, спасение и пътуване към свободата. Тя ни учи на това как да спрем затворническите мисли и разрушителните модели, за да се наслаждаваме на живота.

Хиляди хора от цял свят пишат на Егер, за да й споделят как нейната книга ги е вдъхновила и те са успели да се изправят срещу собственото си минало и да се излекуват от болката си.

Опра Уинфри казва, че завинаги ще бъде променена от историята на д-р Егер.

Читателите изявяват силен интерес за "книга с инструкции" и по тяхна молба Едит Егер отговаря с "Дарът". Книгата представлява практически наръчник, който нежно ни насочва към промяна на мислите и поведението си, държащи ни в затвора в миналото.

"Всяка секунда в Аушвиц беше истински ад. Но този ад беше и най-добрата класна стая за мен. Загубила родителите си, подложена на изтезания и гладуване и изправена пред постоянна смъртна заплаха, аз открих инструментите за оцеляване и свобода, които продължавам да използвам всеки ден в практиката си като клиничен психолог и в живота си.
Като психолог, като майка, баба и прабаба, като наблюдател на собственото си поведение и това на другите и като оцеляла от Аушвиц аз съм тук, за да ви кажа, че най-лошият затвор не е този, в който ме изпратиха нацистите. Най-лошият затвор е този, който сама си съградих.
Въпреки че житейските ни пътища вероятно са много различни, може би разбирате какво имам предвид. Много от нас се чувстват като в капан в собствените си глави. Нашите мисли и убеждения определят и често ограничават чувствата, действията и представите ни за това кое е възможно.
Покрай работата си установих, че макар убежденията, които ни държат в плен, да се показват и проявяват по неповторими начини, няколко често срещани ментални затвора допринасят за страданието ни. Тази книга е наръчник, който може да ни помогне да открием своите ментални затвори и да овладеем инструментите, от които се нуждаем, за да си върнем свободата."

Едит Егер

Автор: Едит Егер
Превод: Даниел Пенев
Дизайнер на корица: Фиделия Косева
Издателство: Сиела
ISBN: 9789542835189
Година на издаване: 2021
Корица: Мека
Страници: 228
Формат: 60 / 90 / 16
Език: Български