ДЖАРОУ ФОРМУЛАС ТЕАНИН капсули 100 мг * 60
Информация
ДЖАРОУ ФОРМУЛАС ТЕАНИН капсули 100 мг * 60
Какво представлява L-теанинът?
Тази хранителна добавка на Jarrow Formulas снабдява организма с рядката аминокиселина L-теанин (с химично наименование гама-етиламино-л-глутаминова киселина), срещаща се само при някои видове чаени растения. Тя съставлява 1 - 2% от сухото тегло на техните листа и около 50% от свободните аминокиселини в състава им. Открита е за първи път през 1949 год. Впоследствие се оказва, че L-теанинът е не само важна за здравето съставка на чая, но и отговаря за неговия неподражаем вкус.
Фактор за релаксация
Любопитен е фактът, че въпреки съдържанието на кофеин, някои чайове отпускат организма, без да създават чувство за сънливост. Хората, които се занимават с медитация, пият чай, за да тонизират своя ум. Консумацията на напитката, обаче, не създава чувство на възбуда и нервност - състояния, характерни за прекомерната консумация на кафе. Изглежда че L-теанинът е съставката на зеления чай, на която се дължат всичките му полезни свойства. Това е много добра новина за 65% от американците, които ежедневно са изложени на стрес.
Фактът, че L-теанинът притежава "антистрес действие" е многократно документиран. В няколко проучвания изследователи наблюдават мозъчните вълни след прием на аминокиселината. Става ясно, че хората произвеждат четири специфични вида електрически импулси, а именно алфа, бета, делта и тета вълни, които отразяват състоянията на мозъка. Четирите модела на мозъчна активност кореспондират със състоянията на спокойна будност, възбуда, дълбок сън и дрямка.
Експеримент разделя 50 млади доброволци на 2 групи - с висока и ниска степен на тревожност. Всяка група получава от 50 до 200 mg теанин, разтворен във вода веднъж седмично. По време на двумесечния тестови период 2 пъти са измерени мозъчните вълни 60 минути след поглъщане на аминокиселината. Резултатите показват значително увеличение на алфа вълните, започващи приблизително 40 минути след прием на L-теанина. От този факт изследователите стигат до заключението, че аминокиселината навлиза изключително бързо в организма и повишава мозъчните вълни, свързани с релаксацията. При лицата с висока степен на тревожност се наблюдава значително по-голямо увеличение на алфа мозъчните вълни.
L-теанинът облекчава в значителна степен и симптомите на ПМС - физически, умствени и социални.
По-добра способност за запаметяване
Проведени са редица изследвания върху животни за определяне въздействието на теанина върху паметта и способността за заучаване. Резултатите от всички тях са едни и същи. Животните, на които е даван L-теанин, се отличават с по-добра памет и способност за учене. И с нарастване на броя на проведените опити, тези данни стават все по-категорични.
Теанинът подобрява паметта и допринася за релаксацията на организма, защото влияе пряко на мозъчните невротрансмитери. Той представлява градивен елемент на гама амино-бутировата киселина (известна още като GABA) и влияе върху освобождаването на други два невротрансмитера - допамин и серотонин. Допаминът изпълнява много функции в мозъка, свързани с моториката и общата възбуда. Повишаването на неговите нива се свързва с приповдигнато настроение, по-голяма бдителност, повишено либидо, лекота на изразяване и креативност. Серотонинът - друг важен мозъчен невротрансмитер, играе важна роля за регулиране на настроението, емоциите, съня и апетита. Участва в процеса на заучаване, подобрява паметта и
влияе благоприятно върху когнитивната функция. Дефицитът му е свързан с лошо настроение, липса на воля и недобър контрол на апетита.
Ползи за здравето на черния дроб и нервите
Друго изследване върху животни разглежда въздействие на теанина върху здравето на черния дроб, използвайки много известен чернодробен токсин - D-галактозамин. Установено е, че аминокиселината помага за предотвратяване уврежданията на дроба, докато прием на същите количества глутаминът не показват защитен ефект. Други проучвания сочат, че серотонинът играе важна роля за регенерацията на черния дроб и действа като митоген (предизвиква клетъчно делене) в цялото тяло.
Също така теанинът предпазва от определени "външни токсини". Осезаемо намалява стимулацията на организма, вследствие приема на кофеин, инхибирайки някои от действията на норепинефрина в централната нервната система. Освен това защитава организма от исхемична забавена смърт на неврони - състояние, при което бързото нарастване на глутамата предизвиква смърт на нервните клетки.
За кого е подходящ продуктът?
За хора, подложени на ежедневен стрес с цел релаксация и подобряване качеството на съня. Може да се използва и за повишаване на паметта, подобряване здравето на черния дроб и противодействие на конвенционалните стимуланти.
Акценти:
- Всяка капсула осигурява L-теанин, еквивалентен на консумацията на 2-3 чаши чай;
- Активната съставка е извлечена с помощта на ензими, за да бъде идентична с тази в зеления чай.
Състав на 1 капсула:
- L-теанин - 100 мг.
Помощни вещества: Целулоза, магнезиев стеарат (от растителен източник) и силициев диоксид. Капсулата се състои от хидроксипропилметилцелулоза.
Не съдържа: пшеница, глутен, соя, мляко, яйца, риба, миди, фъстъци и ядки.
Продукт, подходящ за вегетарианци и вегани.
Начин на употреба:
Приемайте по 1 капсула, 1 или 2 пъти дневно с вода или сок на гладно, или следвайте препоръките на квалифициран медицински специалист.
Забележка:
Преди употреба се консултирайте с лекар, ако:
- правите опити за зачеване;
- бременна сте;
- кърмите;
- страдате от някакво заболяване;
- нямате навършени 18 години;
- приемате лекарства.
Съхранение: На място, недостъпно за деца.
Опаковка: 60 капсули.
Производител: JARROW FORMULAS INC, САЩ.
Отзиви към продукт