ЙОГА СЛЕД РАЖДАНЕ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО

ЙОГА СЛЕД РАЖДАНЕ - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО

Сийма Сондхи е прочут Йога специалист. Мейка е на две големи дъщери и повече от десетилетие практикува йога. Появява се в телевизионни канали като CNBC и CNN, участва в най-различни телевизионни предавания и редовно е обект на внимание в печатните медии.

Още по-голямо основание да се грижите за себе си - за тялото, външния вид и здравето си имате сега - след раждането на бебето. Книгата предлага лесни и прости техники за медитация и асани, за да изглеждате красиви и тонизирани, заредени с допълнителна енергия, нужна за грижите за бебето. Включени са и асани, които може да правите заедно с бебето, което насажда в детето любовта към Йога още в началото на живота и засилва връзката по между ви.

Издателство: Скорпио.
Издадена: 2017 година.
Корица: Мека.
Страници: 126.
Тегло: 262 гр.
Размери: 16,5 / 23,4 / 1 см.
ISBN: 9789547927322.