МАТИСЪН БИО ЛЕНЕНО СЕМЕ (СМЛЯНО) 300 г

Информация
МАТИСЪН БИО ЛЕНЕНО СЕМЕ (СМЛЯНО) 300 г
Предимството на смляното ленено семе е, че тялото го усвоява много по-лесно и пълноценно в сравнение с целите семена. То се отличава с неутрален и приятен ядков вкус. Това 100% органично кафяво ленено брашно е чудесна добавка към кисело мляко, извара, овесена каша, салати, както и към тестото за домашен хляб.
Продуктът е богат източник на фибри и протеини. В съвременното хранене лененото семе заема важна роля като ценна храна, подпомагаща балансираната диета и здравословния начин на живот. То вече се възприема не просто като добавка, а като самостоятелен хранителен продукт. Любопитен факт е, че в Канада съществува национална препоръка за влагане на до 12% ленено семе в тестените изделия.
За оптимален ефект е препоръчително набъбването на семето да се случва естествено в храносмилателния тракт, поради което предварителното накисване не е необходимо. Добра практика е продуктът леко да се затопли преди консумация.
Хранителна стойност и състав:
Лененото семе съдържа трите вида ценни полиненаситени мастни киселини (Омега-3, Омега-6 и Омега-9). Техният баланс е от значение за редица процеси в организма. По съдържание на Омега-3, лененото семе превъзхожда много други растителни източници, като количествата са значително по-високи дори в сравнение с рибеното масло.
Хранителни стойности |
В 100 g |
| Енергия | 2234 kJ/534 kCal |
| Мазнини | 34 g |
| Наситени мазнини | 3.7 g |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари | 1.5 g |
| Протеини | 20 g |
| Фибри | 25 g |
| Сол | 0.085 g |
Съставки:
Ленено семе (смляно), БИО.
Препоръки за употреба:
Може да се използва като допълнителна добавка в кисело мляко, овесена каша, салати и домашен хляб.
Забележка:
Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.
Съхранение:
На хладно и сухо място, недостъпно за деца!
Опаковка:
300 грама
Производител:
Mattisson Healthstyle, Нидерландия
Отзиви към продукт