МЕДИТАЦИЯ – ПРАКТИЧЕСКО РЪКОВОДСТВО – СВАМИ РАМА

Медитация - Практическо ръководство, Свами Рама

ISBN: 9789546261755
Година на издаване: 2003
Език: български
Корици: меки
Страници: 144

Медитацията представлява специфична техника за успокоение на ума и за постигане на състояние на познанието. В медитацията вие сте напълно будни и бодри, но умът ви не е фокусиран върху външния свят или съпътстващите го събития, които протичат около вас. Не, той е ясен, релаксиран и изцяло фокусиран навътре в себе си.
В Практическото ръководство за вътрешен живот Свами Рама, който е един от най-напредналите майстори по йога ни показва начините за освобождаване от безкрайния мисловен процес и как да се потопим в безкрая на нашето съзнание.
Представената програма за напредък в медитацията отваря врата към вътрешната сила и познания на човека, като същевременно му помага да живее в пълна хармония със заобикалящия го свят.