СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА

СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА

Всеки човек има индивидуален биологичен часовник, който влияе върху всяка функция в тялото и контролира всичко. Има много изследвания върху това, за които обществеността знае твърде малко. В тази книга ще намерите събрани, систематизирани и представени знания по темата. Тя ще Ви помогне да откриете бързо хронотипа си и осезаемо да промените качеството на живот си.

Най-вероятно всеки от вас е виждал всякакви трикове и съвети за успех, които започват с КАКВО И КАК - как да отслабнем; какво да кажем на шефа, за да получим по високо възнаграждение; как да задоволим сексуалния си партньор; как да се грижим добре за семейството си; с какво да се храним; как да мечтаем и как да сбъдваме мечтите си. Безспорно тези два въпроса са много важни, но съществува друг, по-важен - КОГА.
Кога е най-важното житейско решение. То е в основата на успеха. Ако откриете истината за кога, ще знаете също така какво и как. Ако не промените нищо в това какво правите и как го правите, а само правите промени в това кога го правите, ще бъдете по-щастливи, здрави и продуктивни.
В противовес на разпространяващите се заблудите, перфектно време за правене на всичко наистина съществува ... тази книга ще ви подготви за него!

Издателство: Сиела
Автор: Майкъл Бреус
Година на издаване: 2019 г.
Корица: мека
Страници: 376
Формат: 60 см/ 90 см / 16 см
ISBN: 9789542830849