Балансиране на трета чакра
- Балансиране на трета чакра
- Лекуване на недостатъчната Трета чакра
- Лекуване на прекомерната Трета чакра
- Преодоляване на безсилието
- Отказ от сигурността
- Работа с гнева
- Атакуване на срама
- Физически упражнения за Трета чакра
Лечението на третата чакра е жизнено важно за запазването на здравия метаболизъм, балансирането на разпределението на енергията в тялото и определянето на посоката на нашия живот с подходяща отговорност и свобода. За да постигнем това, е необходимо да работим едновременно на две нива: вътрешното управление на енергията вътре в тялото и външното изразяване на тази енергия във външния свят. Когато работим върху двете нива, нашите воли се развиват до една точка, където можем да започнем да работим за социални и политически промени и да подкрепим съществуващата борба за общочовешко освобождение.
Както би могло да се очаква, най-напред трябва да се извърши вътрешната работа. Не можем да бъдем много ефективни във външния свят, ако личната ни енергия е вързана на възли вътре в собственото ни тяло. Развързването на възлите означава да надмогнем съществуващата инерция - старите модели на навици, които ни дърпат надолу, връзващите страхове от миналото, които ни управляват, парализиращото ни критично самонаблюдение, свързано с нашия срам, или натрапчивото отреагиране на нерешени конфликти. Надмогването на тази инерция е първата крачка в процеса на индивидуацията.
Отзиви