PANDEA BEAUTY - ТОПЛАТА КРАСОТА НА ПРИРОДАТА
Назад до Хатори: Звукът като ключ

Хатори: Звукът като ключ

  1. Хатори: Звукът като ключ
  2. Упражнение за звука на емоциите
  3. Упражнение за промяна на съзнанието чрез звук
  4. Съвети за откриването на звука на емоциите
  5. Звуковия подпис
  6. Звуковия резонанс
  7. Древните култури и звука

Упражнение за звука на емоциите

Просто си припомнете някаква емоция и чувството, с което реагирате на нея. След това, когато си припомните или почувствате емоцията, релаксирайте, позволявайки на осъзнаването да обхване обширния междуклетъчен свят на вашето физическо тяло, от главата до пръстите на краката. Сега се концентрирайте и почувствайте къде в тялото си усещате тази емоция. Може да е много слаба, но някъде в тялото ще има една резонантна вибрация като реакция на тази емоция. Позволете на своето осъзнаване да навлезе в това място на тялото, където се намира емоцията, и след това вдишайте дълбоко, произнасяйки звука на емоцията, когато издишате.

Това не е рационален мисловен процес. Това е един абсолютно спонтанен, интуитивен, биологичен, физически процес. Това е нещо, което правите естествено, но този естествен процес е станал доста труден за някои хора заради начина, по който са били възпитавани и обучавани.

Децата реагират спонтанно на това, което чувстват, чрез плач, смях, викане или някакъв друг звук, докато не им кажат, че не бива да го правят и трябва да бъдат тихи. Но естественият биологичен импулс в отговор на някаква особено силна емоция е да се издаде звук. Така че за някои от вас, възрастните, е много важно да се научат отново да правят това, което човешката система прави естествено, това, което сте правили като дете, преди да ви научат да бъдете тихи. Ние, естествено, не ви предлагаме да се върнете към някакво несериозно бебешко или детинско поведение, което е разрушително или хаотично. Предлагаме ви да възобновите собствеността си върху този аспект на вашето естествено биологично наследство.

Има неща, които трябва да се кажат относно запазването на социалния мир; когато обаче се отиде твърде далеч, тялото ще си плати за потискането на емоционалната енергия, вместо да й бъде даден външен израз. Емоционалната енергия може да бъде очистена чрез гласните струни, чрез движение на тялото или и по двата начина, вместо да бъде натъпквана в междуклетъчните резонантни полета, където да предизвика възникването на едно нездравословно клетъчно напрежение. Стресът възниква, защото клетъчните полета трябва да задържат тази потисната емоция като звук или вибрация, което довежда до индуцирането на други биологични фактори, като химични промени например, които възникват, щом човек потисне емоциите. Когато го разберете, процесът на предотвратяване или на освобождаване на стреса е много лесен и вие можете да използвате този метод, за да изчистите бързо отрицателните емоции, които възникват всеки ден, така че енергийното тяло остава здраво.

Както казахме, когато например изпитвате нещо, което предизвиква появата на емоционална реакция във вас, можете да насочите преднамерено своето осъзнаване към онова място в тялото, където усещате тази емоционална реакция, вместо да я пренебрегвате или отхвърляте. Можете дори да си позволите да установите контакт със звука, който напълно естествено иска да изрази себе си, и след това да се опитате да възпроизведете този звук. Да, позволете на звука да изплува от емоцията. Това може да е смях, стон или изсумтяване, плач; може да е крясък или дори писък. Може да са някакви тонове, като тези в музикалната скала или някакъв подобен звук. Какъвто и да е звукът, вие му позволявате да се изрази в своята първоначална невинност, без да го насилвате да бъде нещо специфично. Това наистина ще изчисти емоционалната енергия от вашето поле.

Препоръчваме ви да използвате посочената техника на звука най-редовно за изчистване на емоционалната енергия и за постигане на равновесие. Можете да започнете да произнасяте тези звуци на уединени места, където никой няма да ви чуе или безпокои. Но можете да ги произнасяте и съвсем тихо по всяко време. Най-важното нещо е да се насърчите да осъзнаете всяка емоция, която изпитвате, и да позволите от тази емоция, с помощта на гласа, да изплува нейният звуков подпис. Продължете да възпроизвеждате звука, докато не се почувствате облекчени и чисти. Това е техниката. Много е лесна и работи.

Рейтинг:

Отзиви

Анонимен
Най-добро въздействие оказва пеенето. Учителя е посочил този метод и аз съм го изпитала.Отлични резултати!
Виж още отзиви
Коментирай
loading...