Баланси на ръце

Титибхасана – Поза Светулка

Поза делфинска дъска

Бакасана – Поза Жерав

Аставакрасана – Осмоъгълна поза

Чатуранга Дандасана

Поза Дъска

Маюрасана – Поза Паун

Еко Пада Коундинянасана І - поза посветена на мъдреца Коундиня

Еко Пада Коундинянасана ІІ - поза посветена на мъдреца Коундиня

Толасана (Tolasana) – Поза везна

Парсва Бакасана – Поза страничен жерав

Васищанасана – Поза странична дъска